インテリアの中で特に寝室や洗面台などの証明や配置を変えるだけで、かなり生活の視覚効果や触角のメリハリが付きます。甘いものでボケてしまった味覚を辛いものや酸っぱいものを下に思い出させるのと同じ効果と考えることができます。洗面台の明るい照明の中でしっかりと自分の顔や様子をとらえたり、鏡台を日光の良く浴びる位置に置くことは意外な視覚への刺激があります。いつも蛍光灯の寝室の照明を、温かみのある白熱灯にしたえい、間接照明にすることで視覚の安らぎを感じることも実感できるでしょう。
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このようなことは、当たり前でありながら意識してみつけないと個人の生活の中では、生活者本人しか気付くことのできない工夫でもあります。いま自分に何が合っているか、効果的かなどを考えてみると新しい発見があるかもしれません。